Der Radenberg turnt

Es gibt wieder Schnupperstunden in der Grundschule Radenberg
beim TSV Einigkeit Dornap Düssel.

In der Turnhalle ist Bewegung.
Für unsere Gymnastikkurse suchen wir
bewegungsfreudige Leute, die mit uns zu flotter Musik und mit
viel Spaß trainieren wollen.

Das Ziel unter fachkundiger
Leitung ist die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur,
die Steigerung der Ausdauer und Belastung, die Koordination
der Bewegungen und eine gute Körperhaltung. Dazu benutzen
wir Swingsticks, Bälle, Hanteln und Fitness-Bänder.

Auch  das Lachen kommt nie zu kurz und stärkt das Immunsystem.

Jeden Montag wird Gymnastik für Damen ab 35 von 17.45 bis 18.45 Uhr.

Freitags von 18-19.30 Uhr turnen Damen und Herren 1 Std. zusammen und spielen ½ Std. Ball .

Unser Motto ist “ Gesund durch Spaß und Bewegung”.

Neu ist Pilates für Anfänger am Montag von 18.45-19.45 Uhr.

Wir haben die neue Saison im Januar gestartet und freuen uns auf alle neuen Sportfreunde.

Parkplätze sind am Radenberg vorhanden.

Trainingszeiten

Gymnastik (Damen)
Montags 17:45 Uhr – 18:45 Uhr

Gymnastik (Damen und Herren)
Freitags 18:00 Uhr – 19:30 Uhr

Pilates für Anfänger
Montags ab 18:45 Uhr 

 

Kontakt

Trainerin

Roswith Kannengießer   02058 80768

Übungsleiterin  

Silvia Blumenroth   0202 27226591

 

Trainingsort

Turnhalle Radenberg
Radenberg 12
42327 Wuppertal